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肯尼思·库珀博士是美国达拉斯第一位开始使用运动压力测试来测试受试者心血管健康状况的医生。迄今为止，已有超过112,000名受试者在美国库珀诊所接受了运动压力测试。今天我们就一起来了解一下这个测试吧。
什么是运动压力测试
运动压力测试是测试心脏承受体育运动能力的测试。当你运动时，你的身体需要更多的氧气来提供能量，因此你的心脏需要泵出更多的血液来输送氧气。运动压力测试可以测试运动时心脏是否有足够的血液供应。
库珀诊所的心脏病专家 John Ho 博士表示，运动压力测试不仅可以评估您的心脏状况，还可以评估您的整体健康状况和自主调节（神经系统通过调节身体功能（包括心率）来应对压力的能力）和节奏等）。
运动压力测试的目的
运动压力测试最常用于：
谁需要参加此测试
库珀博士建议所有想要参加剧烈运动的 40 岁以上男性和 50 岁以上女性都接受运动压力测试，即使他们没有其他心脏病风险因素。此外，如果您符合以下条件，您可能还需要接受测试：
主要测试哪些指标？
运动负荷测试主要检测以下5个指标：
测试有风险吗？
一般来说，运动压力测试是安全的。它是非侵入性的，不需要注射药物，也不涉及辐射。但有时剧烈运动会导致心率加快，引起胸痛、头晕或恶心等症状。严重时可诱发心肌梗塞。
整个检测过程中，专业人员会密切监测您的心电图、血压等指标，减少诱发心绞痛等问题的可能性。尤其是在对没有症状的人进行筛查时，在测试过程中心脏病发作的几率极低，但也会有专业的应急计划，以防出现异常情况。
如何进行运动压力测试
测试时：
结果意味着什么？
检测结果一般会标注为阴性、阳性、疑似阳性等，阴性一般表示运动时你的心脏供血功能正常。阳性结果表明心脏的血液供应可能不足。可能的原因有：
如果您的结果呈阳性，您的医生可能会要求您进行进一步的检查，例如超声心动图和冠状动脉CT，以确定血液供应不足的原因。
此外，您测试的最大运动耐量可以为制定个性化的运动计划提供依据，以确保您的运动训练强度安全有效。
几十年来，库珀博士见证了医学界对运动压力测试的态度从怀疑转变为接受，他仍然坚信这是一种简单、负担得起的预防性测试，应该纳入常规检查。 “这是一个非常好的筛查测试，我已经看到它拯救了很多生命，”库珀博士说。
如果你怀疑自己有心脏问题或者想开始新的运动训练计划，不妨做一下运动压力测试！
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